Шишкин Иван Иванович

Шишкин Иван Иванович - разговоры

  Нетрадиционная медицина Система здоровья по Юрию Хвану
http://www.hvan.ru/ Змея (защемление седалищного нерва) - Alex Очищение ума от посторонних мыслей - Alex Система Юрия Хвана Сам Чон До - Alex Упражнение на бронхиальную астму - Alex Упражнение на нормализацию деятельности сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта - Alex Упражнение на остеопороз - Alex Упражнение на сколиоз, межпозвоночную грыжу, остеохондроз - Alex Упражнения с глазами (древнейшая даоская техника) - Alex

Ответов - 8

Система Юрия Хвана Сам Чон До - это комплекс уникальных методик по безмедикоментозному устранению таких распространенных заболеваний, как: склероз, атеросклероз, стенокардия, тахикардия, предпосылки и последствия инсульта и инфаркта, аритмия, нарушение позвоночника, пародонтоз, катаракта, глаукома, близорукость, дальнозоркость, астигматизм, бронхиальная астма, целлюлит, варикоз, депрессия, аллергия, артрозы, артриты, гинекологические и урологические нарушения, избыточный вес - более 200 заболеваний. Специальная дыхательная гимнастика на восстановление обмена веществ и устранения нарушений в верхне-дыхательных путях, методика омоложения организма - упражнение императоров, методика усиления потенции, восстановление иммунной системы, улучшение обмена веществ и состава крови, суставные, пластические и медитативные упражнения.
Очищение ума от посторонних мыслей: Методика 1 Сделайте короткий вдох или выдох, затем задержите дыхание. Держите паузу до тех пор пока станет невмоготу, в этот момент в голове останется только лишь одна мысль - где же вдох или выдох. Затем вдохните или выдохните, восстанавливая процесс нормального дыхания, и Великая Пустота посетит ваш разум. Методика 2 Посмотрите на пустую стену. Затем закройте ваши глаза и воспроизведите пустую стену, внимательно смотрите внутренним взором и постарайтесь услышать звук пустоты. Наблюдайте за пустотой, и если терпение с вами, вы наверняка поймете - что такое Великая Пустота. Методика 3 Делая дыхание по организму, следите какие ощющения идут, по различным частям тела . Итак, делать данное упражнение минимум 10 минут, до тех пор, пока в сознании не останется одна мысль - дыхание.
Упражнение на остеопороз Костная структура , как и все живое имеет также нервную систему, и энергию, и поры, и кровеносную систему. Почему же вымывается кальций из костей? Да в основном по той простой причине - более или менее бездействием костного мозга, производителя кровяных телец, неправильным питанием, гиподиномией. Наша задача заполнить снова их энергией, сжечь костный жир и заставить костный мозг работать как полноценный орган. Стоим прямо, колени чуть согнуты, руки вытянуты вперед, локти чуть согнуты, пальцы свободно вытянуты вперед. Мысленно представляем как на вдохе прохладная струя проходит через ваши фаланги, кости кисти, предплечью, плечевым костям, по лопаткам, по шейному отделу, проходя по затылку, и совершая круг, теперь на выдохе идет теплая струя через шейный отдел, позвоночник, тазовую часть, кости бедер, кости голени и выходит по костям ступней и пальцев ног. Второй этап все наоборот - вдох через пальцы ног, выдох через пальцы рук, 10 - 15 минут. Женщинам делать минимум три раза в день, мужчинам два раза в день. Эта методика известна даоским мастерам уже более 10 000 лет
Упражнение на нормализацию деятельности сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта 1. Втянуть живот как можно сильнее на вдохе , потом на выдохе постараться надуть как можно больше. Итак раз 7-10. Этим упражнением мы поможем мышцам нашего кишечника, заставив их вспомнить процесс движения. 2. Сконцентрировать все внимание в области пупка, вызывая там образ маленького солнышка. Затем по спирали 36 витков по часовой стрелке выходить наружу из пупка, выходя за пределы ребер(!!! - обратите внимание на похожее упражнение в других изданиях, где ошибка, точнее недоработка является утверждение в том, что нельзя выходить за пределы ребер, вследствие неполного знания функции кишечника). Потом 24 витка против часовой стрелке вовнутрь к пупку. Все это делать, вызывая образ солнышка горячего и ласкового, как рекомендует древняя техника даосов. 3. Потом образом льда или снега, голубого света, выходить по спирали наружу, также за пределы ребер на ширину ладони, на одиннадцать витков по часовой стрелке, и девять витков против часовой идти к пупку. Уважаемые дамы, как всегда все делают наоборот. Область пупка является самым главным центром в организме человека. Плод, находясь в утробе матери, получает всю питательную смесь, жидкую энергию (кровь)через пупок. Область пупка всю жизнь человека является вместилищем всей энергии. И потому, начиная, работать с области пупка мы заканчиваем только в пупке. Вот почему данное упражнение называется источником жизни. Самое распространенное нарушение в области ЖКТ - слабая перистальтика, слабые мышцы кишечника. Чтобы усилить мышцы в этой области нужно делать постоянно массаж, простое упражнение - хлопать ладонью по животу, дыхание животом.
Упражнение на бронхиальную астму Дыхательная гимнастика. Первое. В моей системе наличествует крик как обязательный атрибут дыхания для устранения вышеуказанных недугов. Второе. При дыхании с напряжением и криком сразу же появляется чувство теплоты - происходит в динамике биохимический процесс, при котором выделяется теплота. При дыхании с криком мы удаляем остатки кислорода, после усвоении организмом которого остается часть неосвоенного, так как кислород является, как мы знаем, сильнейшим окислителем. Третье. При крике человек чувствует себя более свободным - попробуйте и вы почувствуете - что такое крик на все дыхание. Почувствуйте, почему так любят кричать дети, почему радуется мать и акушер при полном крике рожденного ребенка. Кричите для своего здоровья. Кричите, и не обращайте ни на кого внимания, так как здоровые дыхательные пути нужны в первую очередь только вашим дыхательным путям. Четвертое. При правильном дыхании с криком напрягаются все мышцы, а значит и кровеносные сосуды и лимфатические узлы, протоки, работает вся защитная система организма человека. Но будьте осторожны при тонзиллите - крик должен быть легким. Самый оптимальный вариант это счет до пятидесяти вслух или еще лучше придти на оздоровительный курс и посмотреть как нужно правильно дышать и что делать при этом заболевании.
Упражнение на сколиоз, межпозвоночную грыжу, остеохондроз 1. Канат. Делать не как доение коровы, а вытягивая максимально одну руку, затем другую вверх. То есть создать максимально движения - образ, как бы лезете по канату вверх. Счет вести минимум до 25. 2. Тростник. Вытянуть две руки максимально вверх и делать легкое покачивание влево, вправо, вперед, назад, по кругу. Через некоторое время - делать легкое раскручивание в сторону, увеличивая по мере возможности. Внимание!!! Эти упражнения делать без каких либо неприятных болевых ощющений . Неприяные ощющения - первый признак, что вы берете излищнюю нагрузку. Ваш организм предупреждает вас, так как боль есть первое предупреждение. Эти вытягивания делать в день не менее 10 раз. Чем больше, тем лучше. Ежедневно, 150 дней. Обратите внимание на животных. Сколько раз они тянутся в сутки - поймете, почему у них в основном идеальный позвоночник.
Упражнения с глазами ( древнейшая даоская техника ) 1. Посмотреть вправо до упора 6 -7 раз 2. Влево до упора 3. Вверх, вниз 4. круговые движения глазами - макушка - правое ухо - корень языка - левое ухо - макушка ,начиная с 5 кругов, постепенно доводя до 15 , потом движения наоборот. 5. круг. движ. глазами макушка - кончик носа - корень языка - затылок - макушка, начиная с 5 кругов постепенно доводя до 15 , потом все наоборот. 6. круг. движ. глазами переносица - правое ухо - затылок - левое ухо - переносица. начиная с 5 кругов постепенно доводя до 15 , потом все наоборот. Движения глазами должны быть легкими, играющими, кокетливыми. Не напрягать их так, чтобы потом правый глаз смотрел налево, а левый направо или добиться того, чтобы глаза остановились где- то на макушке и так остались. Если возможно, то под легкую музыку, но не такую, чтобы потом Кондратий схватил. Можно смеяться хоть до упаду, читая разные книги, но нужно понять, что без правильного массажа каппиляров в области глазных мышц - результата не получить. И не верьте тем, кто утверждает, что можно только лишь улыбаться и восстановить себя. Это чушь и профанация!
Змея. ( защемление седалищного нерва ) Лежа на полу, подтянуть пятки как можно ближе к ягодицам. Положить ладони на бедра, расслабить мышцы как можно больше в области поясничного отдела и отталкиваясь от бедер стараться вытащить позвоночник из тазовой области, представляя как змея выползает из норы, при этом считая до 50 секунд. Сделать два-три подхода за один только раз. Это упражнение делать минимум 40 дней. Обычно после того, как вы сделали два-три подхода, боль сразу исчезает. Но никогда не бросайте эти упражнения, после того как уйдет боль. Выдержите 40 дней, если не хотите испытать снова эту отвратительную боль. Профилактические упражнения в неделю 2-3 раза, всю жизнь.